幻休

幻休是一个专为改善睡眠体验而设计的智能助眠工具，融合助眠音乐、冥想引导、睡眠监测与情绪放松等功能，为你打造科学、舒缓的睡眠环境。无论你是因为压力大、情绪波动，还是长期失眠难以入睡，幻休都能为你提供定制化的睡眠支持。幻休精选白噪音、轻音乐、脑波放松曲等多种音频，由专业音乐人打造，助你更快入眠、睡得更沉。将手机放在床边，幻休可自动记录梦话、鼾声及环境音，通过智能算法分析你的睡眠周期，生成详尽的可视化睡眠报告，帮助你了解睡眠质量、调整作息节奏，从而逐步建立良好的睡眠习惯。

幻休特色

1、独家音乐，安抚助眠

联合知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐，给您暖心的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合放松平静心态。

3、睡眠报告，改善失眠

记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠。

4、视频闹钟，科学唤醒

唤醒闹铃轻柔地将您从浅睡眠中唤醒，摆脱被闹钟惊醒的困扰，告别起床气。

幻休如何打开睡前录音功能?

1、下载好幻休，点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便幻休为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号之后，点击睡觉模块的【开始睡眠分析】。

3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击【确定】。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启权限之后就可以开始录音了。

幻休常见问题

1、睡眠监测时手机摆放位置?

答：本产品采用体动感应技术进行睡眠分析，推荐将手机放置在枕头旁边或床头柜上，并确保麦克风不被遮挡，以便准确采集声音。

2、使用过程中电量消耗情况?

答：为保证正常使用，建议在充电状态下运行本应用。睡眠监测功能整晚平均耗电量约为10-20%(具体因机型而异)，若未连接电源，可能出现电量耗尽情况。当剩余电量低于40%时，系统会自动弹出低电量提醒。

3、夜间声音记录原理?

答：应用内置智能音频识别系统，通过持续采集环境声音并运用机器学习算法，可自动区分并记录用户的鼾声和梦话内容。

幻休推荐群体

1、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

2、考试紧张、课业繁重的学生党

3、喜欢冥想或想尝试冥想的人

4、压力大、易感焦虑的上班族

5、想记录自己梦话和鼾声的人

6、工作学习时想提高专注力的人

7、想记录宠物夜间动静的人

8、有睡眠拖延症的人

幻休更新日志

v2.9.57版本

1、使用体验优化，修复已知问题。