萤火虫睡眠

萤火虫睡眠app是一款音节共鸣的催眠生活助手软件，对于各位经常失眠，或者往往因为烦躁无法快速入眠的朋友们，极力安利这款app。软件将会记录你的睡眠深浅程度，为你呈现可视化的睡眠报告，自动画出一幅抽象的梦境图，每天都有惊喜。伴着首页的呼吸环，一起在软件的帮助下调整好呼吸，更多元的声音为你提供催眠体感。

萤火虫睡眠app亮点：

萤火虫睡眠（原名：梦画）是帮助你改善睡眠的助手。

普通闹钟只能在固定时候响，如果你正处于深度睡眠，就会感觉不舒服。

萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况，在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然，最舒服的。

萤火虫睡眠app如何改善睡眠：

临睡前，萤火虫睡眠会帮助你调整好呼吸，用舒缓的音乐哄你入睡。

当你睡觉的时候，会记录下你的睡眠过程，包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

第二天早上，会在你最浅睡的时候把你唤醒，让你了解自己的睡眠情况。

萤火虫睡眠app如何检测睡眠：

萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音，根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;

只需要手机本身的传感器，无需手环等额外的硬件设备;

检测过程中请把手机放在枕头边，不能放在床头柜等硬物上;

可以打开飞行模式